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  • 皮肤喜欢的十种食物

    西兰花,它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。秋季,我们更要注意保养自己的皮肤,挑选一些既好吃又对皮肤有益的食物,两全其美,何乐而不为呢?
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  • 中国人的传统饮食习俗

    中国人的传统饮食习俗是以植物性食料为主。主食是五谷,辅食是蔬菜,外加少量肉食。形成这一习俗的主要原因是中原地区以农业生产为主要的经济生产方式。但在不同阶层中,食物的配置比例不尽相同。因此古代有称在位者为"肉食者"。
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  • 中国菜名有学问

    中国菜讲究色味香,这都是说的菜本身,倘若再有个好名字,无形之中就抬高了身价。比方说“贵妃鸡”、“东坡肉”,这类菜名就很文气,先不管好吃不好吃,听着就容易产生好感,起码比“叫花子鸡”、“狗不理包子”更让人觉得心情舒畅。
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  • 食疗保健康系列丛书-以食代药,吃出健康

    古代自然哲学认为,世界是由水、土、火、木、金五种元素组成,它们统一有序又紧密相连。世间百草皆有属性:寒热温凉,辛酸甘苦咸,四气五味,各有所司。
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